Felizardo foi quem conseguiu ter um período de férias nos últimos dias e pôde deixar de lado a rotina de trabalho, sem se preocupar com horário, trânsito, compromissos, reuniões, metas, chefes, colegas de trabalho. Espero realmente que quem tenha tido essa oportunidade tenha aproveitado para viajar para algum lugar inesquecível, sozinho ou em companhia de […]

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Todos esperam pelas tão sonhadas férias, este período tão reforçador, no qual se fica de pernas pro ar, sem horário, responsabilidade ou compromissos formais! As férias são essenciais para todas as pessoas por diversos motivos, e o primeiro deles é que o corpo e a mente necessitam de um tempo para aliviarem a tensão. Passar […]

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As pessoas maduras não se abalam por causa de comentários indelicados de outras pessoas. De vez em quando as pessoas dizem coisas para nos testar e fazem comentários do tipo: “você não trabalha duro!” ou “você come demais!” ou ainda “todo mundo sabe que você se casou por dinheiro!”. Às vezes, essas coisas são ditas […]

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Compromissos, obrigações, prazos… muitos de nós tem dificuldade em cumprir prazos, mas algumas pessoas são mestres em deixar tudo para depois. O problema é que este “depois” nunca chega, e cada vez mais tarefas vão se acumulando, gerando mais adiamentos, pois o que era pouco para se “fazer depois”, com o passar do tempo vai […]

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Acho que em época de fim de ano, este texto de Fernando Pessoa nos leva a pensar em muitas coisas! Vale a reflexão! Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final…Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário, perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver. […]

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Você está no escritório, na frente do seu computador, mas não consegue realizar suas tarefas mais simples, isso têm se tornado cada vez mais comum, essa presença sem produção é o conceito de presenteísmo: quando os profissionais comparecem ao seu local de trabalho com a saúde física aparentemente boa, porém não conseguem produzir. O presenteísmo […]

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As festas de fim de ano também representam, para muitas pessoas, um período de muita angústia, de muita ansiedade, pois é o momento quando algumas pessoas sentem que têm a “obrigação” de serem felizes. Um sentimento de que se ela não estiver com a mesma alegria das outras pessoas, então é sinal de que há […]

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Definido como “um medo persistente, anormal e irracional de bexigas”, a cada ano essa fobia surpreendentemente comum causa dificuldade a inúmeras pessoas. A fobia em si se manifesta de maneiras diferentes. Alguns sofrem por quase todo o tempo e outros apenas por estímulo direto. Todos possuem sua única fórmula de como e quanto se sentem […]

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Muitas vezes aquele comportamento que achamos que pode ser normal e que vai passar, pode ser parte da sintomatologia de um problema mais grave. A característica essencial do Transtorno Desafiador Opositor  é um padrão recorrente de comportamento negativista, desafiador, desobediente e hostil para com figuras de autoridade, que persiste por pelo menos 6 meses e […]

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Estes dias fui procurada por um casal,  que ao analisar a possibilidade de separação, colocaram em primeiro lugar, o desenvolvimento de sua filha, de 3 anos. Deste modo, buscaram orientação, para fazê-lo da melhor forma, pensando no bem estar da filha. Muito interessante esta forma de conduzir a situação, muito mais saudável prevenir um problema, […]

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