Compromissos, obrigações, prazos… muitos de nós tem dificuldade em cumprir prazos, mas algumas pessoas são mestres em deixar tudo para depois. O problema é que este “depois” nunca chega, e cada vez mais tarefas vão se acumulando, gerando mais adiamentos, pois o que era pouco para se “fazer depois”, com o passar do tempo vai virando uma bola de afazeres interminados. Mas o que será que esta por trás de tantos adiamentos? O ser humano tem muita tendência a fazer as coisas que trazem apenas satisfação imediata e, muitos dos nossos afazeres necessários para o bom andamento do trabalho, da casa e até das relações não trazem esta satisfação tão rapidamente, por isto também é tão difícil fazer regime, pois a satisfação (emagrecimento) ocorrerá a médio ou longo prazo, enquanto que ao comer o bolo, a batata frita, a pizza, imediatamente a satisfação ocorre. A vida é feita de escolhas, logicamente, é muito mais fácil e prazeroso escolher sair, assistir televisão, ficar na internet do que fazer a manutenção da casa, por exemplo. Adiar tudo aquilo que não nos é tão agradável é natural no ser humano, logo cedo as crianças querem adiar as tarefas de casa, estudar para as provas, então, nem se fala, isto sem contar os milhares de contribuintes que deixam a entrega da declaração de imposto de renda para o último dia, tudo que gera a sensação de compromisso, de tensão, e que nos tira dos momentos prazerosos, facilmente fica para trás. É preciso aprender a enfrentar as situações, sejam elas desconfortáveis, desagradáveis ou trabalhosas, as pessoas que adiam tudo perdem a chance de sentir a satisfação que a conclusão de uma tarefa pode proporcionar. Adiar funciona como se “livrar” daquilo que não lhe é tão agradável, porém, não está resolvido e em algum momento o que foi “deixado para depois” terá que ser concluído. O resultado desse “depois eu faço” é uma vida desorganizada, pois cada vez que se adia algo este algo não desaparece, está lá, só foi “encostado de lado”, gerando tumultos e uma série de afazeres, o que contribui para que o sujeito sinta menos vontade ainda de realizar tudo aquilo que se acumulou. Se você se identificou com este texto, tente refletir sobre como você não está enfrentado a vida, está fugindo daquilo que lhe gera desconforto, mas a vida não é só prazer e satisfação, então comece hoje por fazer uma lista das dez coisas mais adiadas por você, faça isto para a vida pessoal, para as tarefas da casa e para o trabalho, elenque por prioridade; coloque um prazo para que cada uma seja concluída; determine-se; seja consciente, assuma que tem dificuldade e não se permita deixar algo inacabado; por último, se recompense cada vez que concluir uma tarefa, seja com sua comida predileta, com uma roupa nova ou um passeio, e ao final da conclusão da sua lista presenteie-se com algo maior, uma viagem por exemplo. Mudar é possível, basta começar hoje e não amanhã!

Aproveitando a época de final de ano e férias para rever velhos conceitos e reformular nossas atitudes e pensamentos!