1. Todas as vezes em que você diz que fará uma coisa e termina fazendo outra totalmente diferente estará enfraquecendo seu poder pessoal. Por isso, pense bem antes de anunciar uma decisão em público.

2. Mais que um fim, a felicidade é um processo: as pessoas felizes são aquelas que aprenderam a curtir a vida apesar das adversidades e não temem enfrentar os obstáculos.

3. Cada um deve traçar sua própria trajetória rumo à redenção espiritual, com seu ritmo e suas peculiaridades. Não há idade certa para realizar os sonhos.

4. Aceite a incerteza como um elemento essencial da vida. As soluções emergirão dos próprios problemas, e mesmo da desordem e do caos.

5. Viver de bem com a vida é a arte de aproveitar cada momento do presente em seus detalhes mais ínfimos.

6. Não confunda sucesso com fama, dinheiro e Porsches na garagem. Ele é um conceito que varia de pessoa para pessoa – e é necessário investir no autoconhecimento para saber qual é a sua fórmula do sucesso.

7. Examine seus medos, exponha-os à luz da razão. Aprenda a rir deles, mas também respeite a sua intuição.

8. Confiança é como um vírus útil que se espalha por todo o seu corpo. Se você o tem, irá contagiar tudo o que faz de forma positiva.

9. Você é aquilo que deseja ser. Basta decidir que nada pode derrotá-lo, e assim será.

10. Os erros e contratempos são oportunidades de aprendizado. Nunca se esqueça disso, pois a tendência imediata é nos lastimarmos, culparmos os outros ou nos sentirmos injustiçados. Diante de algum dissabor, pare e analise. Não para acusar-se, mas para aprender.

Fonte: Trechos de Dalai Lama, Deepak Chopra, David Niven, Andrew Matthews, Richard Carlson, Fiona Harrold.

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