Vocês conhecem o Ademar? Esse leãozinho fofo que é muito perfeccionista, e sente-se cobrado pelo fato de ser um leão que deveria ser forte e bravo, o rei da floresta e preferir ser um peixinho para ficar escondido no fundo do mar! Como lidar com o medo de errar? Como lidar com o perfeccionismo? Enfrentar os medos e enfrentar os erros é muito importante, até porque através das falhas nós aprendemos muito, lapidamos nossas respostas.

Ter medo de errar é algo comum, mas fica preocupante quando nos paralisa. O medo muitas vezes nos impulsiona, nos motiva, então é saudável senti-lo. O medo é despertado frente a um evento causado pelo ambiente ou por outra pessoa, e que é avaliado como ameaçador, gerando a interpretação de incerteza ou falta de controle em relação ao que pode ocorrer, tipicamente resultando numa resposta de fuga que objetiva colocar o indivíduo de volta em segurança. Alguns modelos localizam a ansiedade dentro da categoria medo, pois, em ambos os casos, considera-se a emoção como uma resposta a um perigo, presente ou não.

Venha conhecer  a história do Ademar e enfrente seus medos. A história foi escrita em parceria com Juliane Gequelin, psicóloga da cidade de Campo Largo, no Paraná, e publicado pela editora Ballejo.

Você encontra o livro no site:

www.ballejocc.com