2013 chegou… 
2012 foi embora e com a chegada do novo ano também são renovadas promessas e projetos que muitas vezes não se concretizaram, então façamos diferente, para o próximo ano comprometa-se apenas em ser feliz…
- Aprenda a dizer não: aceite e faça somente aquilo que realmente tiver vontade.
- Pense antes de agir, qualquer ato gera consequências que deverão ser assumidas por você, não aja por impulso.
- Leve a vida menos a sério.
- Abandone os “e se”: preocupe-se em resolver ou lidar somente com aquilo que já estiver acontecendo em sua vida.
- Ria mais.
- Brinque mais vezes com as crianças.
- Reserve ao menos meia hora do dia somente para você (para ler, tomar um banho relaxante ou um chá, conversar com uma amiga ou simplesmente sentar e olhar para o céu…).
- Toda semana faça algo de positivo para você (vá a lugares que goste ou converse com pessoas que lhe façam feliz, faça a unha, vá a terapia, faça aula de dança…).
- Retire da sua vida tudo aquilo que lhe faz mal, isto inclui pessoas, hábitos, vícios, objetos, etc.
- Tenha mais contato com a natureza.
- Não culpe os outros pelas suas escolhas.
- Assuma responsabilidades.
- Trate as pessoas com carinho.
- Sinta-se feliz com aquilo que já possui, sem se amargurar pelo que ainda não tem.
- Reconheça os esforços dos outros para lhe ver feliz ou simplesmente para lhe facilitar a vida, ainda que não seja o seu “ideal”.
- Agradeça…
- Deixe o passado ir embora: situações, pessoas (vivas ou mortas), mágoas, ressentimentos, frustrações.
- Perdoe: sobretudo a você mesmo, pelos erros que cometeu e pelas oportunidades que perdeu.
- Dê menos ouvido para o que os outros pensam ou falam sobre você, a opinião do outro serve apenas para o outro.
- Cuide de você como cuida ou cuidaria da pessoa que mais ama.
- Tome atitudes.
- Deixe de ser escravo do hábito: troque de caminho, de restaurante, de destino de viagem, de opinião, mude…
- Dê lugar ao novo: seja menos resistente.
- Se exija menos.
- E sobretudo… viva somente o hoje, pois de verdade é apenas ele que temos.